Kışın dondurma tüketmek, pek çok kişi tarafından soğuk havalarla bağdaştırılmayan bir alışkanlık olsa da, doğru koşullarda tüketildiğinde sağlık açısından risk oluşturmaz. Dondurma, süt, şeker ve meyve özleri gibi bileşenlerle hazırlanan, yüksek kalsiyum ve protein içeren bir tatlıdır. Ancak kış aylarında tüketimi, boğaz ağrısı veya soğuk algınlığı gibi şikâyetlerle ilişkilendirilebilir. Peki, kışın dondurma yemek gerçekten zararlı mı yoksa bu bir şehir efsanesi mi? İşte detaylar…